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材料(2人分)

  • うなぎ(蒲焼き) 1/2尾
  • 大さじ1/2
  • 長芋 100g
  • きゅうり 1/3本
  • 青じそ 3枚
  • オクラ 3本
  • みょうが 1/2個
  • 流水そば 2束
  • わさび 適宜
  • (A)
  • キッコーマン濃いだし
    本つゆ
    100ml
  • 400ml
  1. アルミホイルにうなぎをのせ、酒をふり、包んで5分焼きます。ホイルを開けて、さらに1分焼き、2cm幅に切ります。長芋はすりおろし、きゅうりと青じそはせん切りにし、オクラはゆでて小口切り、みょうがは薄切りにします。(A)は合わせて冷やしておきます。
  2. 流水でそばをほぐし、水気を切ってお皿に盛ります。
  3. ②にとろろ、うなぎ、野菜を盛り、好みでわさびを添えて(A)をかけます。

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