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材料(2人分)

  • 豚肉(薄切り) 8枚
  • レタス 1/4個
  • ミニトマト 4個
  • パセリ 適量
  • サラダ油 小さじ1
  • A
  • 少々
  • こしょう 少々
  •  
  • 薄力粉 適量
  • B
  • 料理酒 大さじ1
  • マンジョウ米麹こだわり
    仕込み本みりん
    小さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • キッコーマンいつでも新鮮味わい
    リッチ減塩しょうゆ
    大さじ1と1/2
  1. 2枚の豚肉を少し重ねて広げ、Aで下味を付けて薄力粉を薄くふります。
  2. レタス2枚をちぎり、①1にのせて巻き、全体に薄く薄力粉をふります。
  3. フライパンにサラダ油を中火で熱し、②の巻き終わりを下にして中火で6分、転がしながら焼きます。
  4. 焼き色がついたらBを加え、汁気がなくなるまで中火で2分ほど、絡めるように焼きます。
  5. ④を食べやすい大きさに切り、皿に盛り付け、ミニトマトとパセリを添えます。

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