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材料(4人分)

  • いわしの煮付(身は軽く汁気を切り、煮汁はとっておく) 1缶
  • 長ねぎ 1/2本※半量はトッピング
  • 生しょうが 小さじ1/2
  • ★たまご 1/2個※溶いておく
  • 片栗粉 大さじ2
  • ★けんちん汁・とん汁用水煮 1パック
  • ★塩分控えめだしの素 小さじ1/2
  • ★純米料理清酒 小さじ2
  • 700ml
  • 少々
  • ゆずの皮 少々

手順

  1. 長ねぎの白い部分(10cm程度)は4cm長さの白髪ねぎにし、青い部分はみじん切りにしておきます。けんちん汁・とん汁用水煮は軽く洗ってザルにあけます。
  2. いわし煮付と白ねぎ半量、生しょうが、溶き卵を合わせ、スプーンの背で身をつぶすように混ぜます。片栗粉を加えてさらに混ぜて、つみれ団子をつくります。水分が足りなければいわし煮付の煮汁を足します。
  3. 沸騰した湯の中に、②を一口大にまとめて入れ、中火で浮いてくるまで茹で、取り出しておきます。
  4. 鍋に水700mlといわし煮付けの煮汁、酒、だし、けんちん汁・とん汁用水煮を入れ沸騰したら、中火にし③のつみれ団子を入れ温めます。
  5. 最後に塩で味を調えて、器に盛り白髪ねぎ、刻みゆずを添えます。

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