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材料(2人分)

  • 牛切落し 250g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • パプリカ 1/3個
  • ニラ 1/2束
  • <A>
  • 甘酒(米麴のみのもの) 1/4カップ
  • おろしにんにく 小さじ1
  • コチュジャン 大さじ1強
  • 7プレミアム 特選 減塩しょうゆ 大さじ1・1/2弱
  • ごま油 小さじ2
  • ごま 適量

手順

  1. <A>の材料を混ぜ合わせ、牛肉にもみ込み冷蔵庫で30分ほど置きます。
  2. 玉ねぎは薄切り、パプリカは縦細切り、ニラは3㎝幅に切ります。
  3. フライパンにごま油を熱し、玉ねぎを炒めます。玉ねぎがしんなりしたら①の牛肉とパプリカを加え、牛肉の色が変わったらニラを加えて軽く炒めます。
  4. 器に盛り付け、ごまを振ります。

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