ヨークベニマル トップ

チラシを登録する

下記のボタンからよく行く店舗をお探しいただけます。店舗詳細ページから「よく行く店舗」にご登録いただくと、次回以降こちらからチラシが確認いただけます。

チラシ未登録
店舗を登録して最新チラシを表示する

材料(2人分)

  • 生秋鮭(切り身) 2切れ
  • パプリカ 1個
  • ズッキーニ 1本
  • にんにく 10g
  • 7プレミアムエクストラバージンオリーブオイル 大さじ1・1/2
  • 薄力粉 適量
  • <A>
  • キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ 大さじ1・1/2
  • キッコーマンマンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ1/2
  • 料理酒 大さじ1/2

手順

  1. 鮭は薄力粉をまぶします。パプリカは大きめの乱切り、ズッキーニは1cm幅の輪切りにします。にんにくは薄切りにします。
  2. フライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)を熱し、パプリカとズッキーニを焼き色がつくように焼き、取り出します。
  3. ②のフライパンの油をふき取り、オリーブオイル(大さじ1/2)を熱し、鮭の中心に火が通るまで焼きます。
  4. ③のフライパンの油をふき取り、オリーブオイル(大さじ1/2)とにんにくを入れて熱し、香りが出てきたら<A>を加え、とろみが出るまで煮つめます。
  5. 皿に②、③を盛り付け、④をまわしかけます。

POINT

④ではオリーブオイルとにんにくを弱火で熱しながら、じっくり香りを出しましょう。

スマートフォンを
縦にしてご覧ください