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材料(3人分)

  • 九条ねぎと牛バラ焼肉(味付) 400g
  • もやし 1袋(200g)
  • 炒め用カット野菜 1袋(270g)
  • 焼きそば麺 3玉
  • 3個
  • ごま油 適量
  • かつお節 適量
  • 紅しょうが 適量
  • 焼そばソース お好みで

手順

  1. ホットプレートにごま油を熱し、麺を入れてほぐしながら炒め、いったん取り出します。
  2. ホットプレートにカット野菜ともやしを炒め、肉を加えて炒め合わせます。
  3. 麺をもどし入れて全体を合わせ、お好みで焼そばソースを加えて混ぜ合わせます。くぼみを作って卵を割り入れ、ふたをして蒸らします。
  4. ③を器に盛り、かつお節をかけ、紅しょうがを添えていただきます。

POINT

麺は先にごま油で炒めることで、ほぐれやすくベタつかずにいただけます。

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