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材料(4人分)

  • 生秋鮭 4切れ
  • 少々
  • キャベツ 200g
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1/3本
  • しいたけ 3枚
  • にんにく 1かけ
  • 「ピュアセレクトマヨネーズ」 大さじ1
  • <A>
  • みそ 大さじ3
  • 大さじ1
  • 「ほんだし」 小さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • おろしにんにく(チューブ) 適量
  • 「ピュアセレクトマヨネーズ」 大さじ3
  •  
  • バター 10g
  • 一味唐がらし・好みで 適量

手順

  1. 鮭の両面に塩をふる。
  2. キャベツは3cm角くらいに切り、玉ねぎはタテ半分に切って芯を取り、5mm幅の薄切りにします。にんじんは短冊切り、しいたけは5mm幅に切り、にんにくは薄切りにします。
  3. Aを混ぜ合わせ、合わせみそマヨネーズを作ります。
  4. ホットプレートにマヨネーズ大さじ1を熱し、①の鮭を入れ、両面香ばしい焼き色がつくまで焼いていったん皿に取り出します。
  5. ④のホットプレートに②のキャベツ・玉ねぎ・にんじん・しいたけ・にんにくを加えて軽く炒めます。
  6. ③の合わせみぞマヨネーズ2/3を数か所にのせてフタをし、弱めの中火でムラなく焼けるように時々混ぜながら、7分ほど蒸し焼きにします。
  7. ホットプレートの中央をあけ、④のさけを戻し入れてフタをし、3分ほど蒸し焼きにし、残りのみそマヨネーズをかけ、バターをちぎってのせます。お好みで一味唐がらしをふります。

POINT

食卓へフライパンのまま豪快に出しても、お皿に盛りつけても。

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