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材料（1人分）
1人あたり
手順
POINT
お好みの魚介類でお楽しみください。
ポテトチップスde炊き込みご飯
60分
325kcal
0.7g
新じゃがのそぼろ甘辛炒め煮
約20分
278kcal
1.4g
干し芋バター焼き
5分
160kcal
0.1g
丸ごと玉ねぎのカレーチーズ鍋
25分
478kcal
3.8g
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