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材料(2人分)

  • かぼちゃ 1/8個
  • 豚バラ薄切り肉 100g
  • 万能ねぎ(小口切り) 適量
  • 白すりごま 適量
  • 7プレミアム味付けぽんず
    または、ミツカン味ぽん
    適量

手順

  1. かぼちゃは5mm幅の薄切りにし、豚肉は食べやすい大きさに切ります。
  2. 耐熱皿にかぼちゃと豚肉を交互に並べます。
  3. ②にラップをかけて電子レンジ(500W)で5分程加熱します
  4. ③にねぎ、白ごま、ぽん酢をかけていただきます。

POINT

電子レンジの加熱時間は様子を見ながら調節するようにしましょう。

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