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材料(4人分)

  • きゅうり 2本
  • 新玉ねぎ 1/4個
  • パプリカ(赤、黄) 各1/4個
  • サラダチキン 1個
  • イタリアンパセリ 適量
  • 7プレミアムかけるお酢
    または
    ミツカンカンタン酢™
    100ml

手順

  1. きゅうりはピーラーで縦に4ヵ所皮をむいて輪切りにし、玉ねぎは横半分に切ってくし切りにします。パプリカは乱切りにし、サラダチキンは食べやすい大きさに切ります。
  2. ①をビニール袋などに入れ、お酢を加えてよくもみ込み、30分程漬けます。
  3. ②を皿に盛り付け、イタリアンパセリを添えます。

POINT

サラダチキンの代わりに、茹でた鶏肉などでもおいしくいただけます。

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