材料

• フリルレタス 適量
• セロリ 適量
• クレソン 適量
• パプリカ(赤、黄) 適量
• 生ハム 適量
• <ドレッシング>
• にんじん(すりおろし) 大さじ3
• にんにく(すりおろし) 1/2かけ分
• マヨネーズ 大さじ3
• ヨーグルト 大さじ1・1/2
• 塩、ブラックペッパー 各少々