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材料(2人分)

  • ごはん どんぶり2杯(400g)
  • 豚バラブロック肉 200g
  • しょうが(薄切り) 1枚
  • 卵黄 2個分
  • かいわれ 適量
  • ☆たれ
  • 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ2

手順

  1. 豚肉は食べやすい大きさに切る。
  2. 耐熱容器に豚肉、しょうがを入れて肉がかぶるくらいまで水(分量外:適量)を入れる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分ほど加熱する。流水で洗って水気を切る。
  3. 別の耐熱容器に☆を入れて混ぜ、豚肉を加えてからめ、10分ほどつける。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。肉の上下を返して再びラップをし、3分加熱してラップをしたまま粗熱がとれるまでおく(角煮)。
  4. 器にごはんを盛り、角煮、かいわれ、卵黄をのせ、残った角煮のたれをかける。

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