材料(1人分)
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ごはん どんぶり1杯(200g)
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鯛[刺身] 80g
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卵黄 1個分
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大葉 2枚
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白いりごま
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わさび 少々
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☆調味料
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酒 大さじ1
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みりん 大さじ1
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しょうゆ 大さじ1
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和風顆粒だし 小さじ1/3
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水 50cc
- 大葉は軸を切り落とす。
- 耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ラップをせずに600Wのレンジで30秒加熱して、しっかりと冷ます。卵黄を加え、よく混ぜる(つけだれ)。
- つけだれに鯛を加えて混ぜる。
- 器にごはんを盛って大葉、③の鯛をのせ、つけだれをかける。白いりごまをちらしてわさびを添える。
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