材料（2人分）
- 刺身用たこ 100g
- アボカド 1個
- ７プレミアム 本場韓国産キムチ 40g
- ごま油 小さじ1/2
- いりごま 少々
手順
- たこは軽く水洗いして、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
- たことアボカドは一口大に切ります。キムチは荒く刻みます。
- たこ・アボカド・キムチ・ごま油を和えます。
- 器に盛り付け、いりごまを散らします。
POINT
★たことアボカドの組み合わせで塩分排出に役立つ「カリウム」がたっぷりと摂れます。
★刺身用たこは塩を使っている場合が多いため、水洗いで余分な塩分をカットします。
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