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材料(4人分)

  • 豚ひき肉 100g
  • なす 5個
  • にんじん 1/3本
  • ピーマン 2個
  • A
  • 大さじ1・1/3
  • 「CookDo」甜麺醤 小さじ3(15g)
  • B
  • にんにくのすりおろし 小さじ2
  • しょうがのすりおろし 小さじ1
  • 「CookDo」熟成豆板醤 小さじ6(30g)
  • C
  • 300ml
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ 小さじ2
  • 「丸鶏がらスープ」 小さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • D
  • 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  •  
  • AJINOMOTOさらさらキャノーラ油 大さじ4
  • 花椒 適量

手順

  1. なすはヘタを取り、縦8~10等分に切って、長さを半分に切ります。にんじんは短冊切りにし、ピーマンは縦6~10等分に切ります。
  2. フライパンに油大さじ3を熱し、①のなす・にんじん・ピーマンを入れて炒めます。焼き色がつき、全体に火が通ったら、いったん取り出します。
  3. フライパンに油大さじ1を熱し、ひき肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、Aを加えて炒め合わせます。Bを加えてさらに炒め、香りがたったら、Cを加えてひと煮立ちさせます。
  4. ②のなす・にんじん・ピーマンを戻し入れて炒め合わせ、Dの水溶き片栗粉を加えて、とろみをつけます。
  5. 器に盛り、好みの量の花椒をふります。

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