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材料（2人分）
1人あたり
手順
POINT
かつおは色の変色が早いので、薬味を準備してから冷蔵庫から出して盛り付けてください。
味しみ具沢山おでん
約120分
369kcal
鶏むね肉のとろとろ煮
ほたての貝焼き味噌風丼
445kcal
1.5g
おでん
30分
459kcal
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