材料
- ブロッコリー 適量
- ミニトマト 適量
- 厚切りベーコン 適量
- カレー粉 適量
- 塩 適量
手順
- ブロッコリーは小房に分け、塩少々を加えた熱湯でかために茹で、湯を切ってカレー粉をふります。
- ミニトマトは半分に切ります。
- ベーコンは2.5cmの角切りにし、フライパンに油をひかずに表面を2～3分ずつ焼きます。
- ①～③を、お好みの組み合わせで串にさします。
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