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材料(4人分)

  • 白菜 1/4株(500g)
  • 鶏ひき肉 200g
  • 小さじ1/3
  • コショウ 少々
  • ゆずの皮(千切り) 適量
  • <A>
  • ねぎ(粗いみじん切り) 10cm
  • しょうが(みじん切り) 1かけ
  • 小麦粉 小さじ2
  • 大さじ2
  • <B>
  • 味の素鍋キューブ®鶏だし・うま塩 4個+水720ml
  • または7プレミアム4種だしの寄せ鍋つゆ 1袋

手順

  1. 白菜は縦半分に切り、4cm長さのそぎ切りにします。
  2. ボウルにひき肉を入れて塩、コショウをし、粘りが出るまで練ります。<A>を加えて混ぜます。
  3. 土鍋に<B>を入れて火にかけます。温まったら、水でぬらしたスプーンで②をすくい、鍋に落とし入れます。
  4. アクを取り、①を入れてふたをし、弱火で10分煮ます。最後にゆずの皮を散らします。

POINT

・白菜はそぎ切りにすることで、切り口の面積が大きくなり、火が通りやすくなります。
・鶏団子は水を加えることで、ふんわりした団子になります。

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