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材料(4人分)

  • かつおたたき 300g
  • <山形だし>
  • オクラ 3本
  • なす 1/2本
  • きゅうり 1/2本
  • しょうが 1/2片
  • みょうが 1個
  • 大葉 2枚
  • 7プレミアム白だし
    またはミツカン追いがつお®つゆ2
    50ml

手順

  1. かつおたたきは1cm幅に切ります。
  2. 皿に①を盛り、<山形だし>をかけます。
  3. <山形だし>
    ①オクラはへたの先を切ってがくのまわりをむき、まな板の上で塩(分量外)をふってこすり合わせうぶ毛を取り、みじん切りにします。なすときゅうりは3mm程の角切りにし、なすは水にさらします。しょうが、みょうが、大葉はみじん切りにします
  4. ①とつゆを混ぜ合わせます。

POINT

7プレミアム「山形のだし」を使ってもおいしくいただけます。

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