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材料(4人分)

  • フリルレタス 8枚(160g)
  • アボカド 1個(140g)
  • パプリカ(黄、赤) 各1/4個(40g)
  • 生ハム 8枚
  • クレソン お好みで
  • 7プレミアムコクの焙煎ごまドレッシング
    または
    キユーピーシーザーサラダドレッシング
    適量

手順

  1. フリルレタスは、冷水にさらして水気を切ります。
  2. アボカドは薄切りにし、パプリカは細切りにします。
  3. ①に②、生ハム、クレソン(お好みで)を巻き、ドレッシングを添えます。

POINT

アボカドの変色が気になる場合は、レモン汁をかけておきましょう。

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