ヨークベニマル トップ

チラシを登録する

下記のボタンからよく行く店舗をお探しいただけます。店舗詳細ページから「よく行く店舗」にご登録いただくと、次回以降こちらからチラシが確認いただけます。

チラシ未登録
店舗を登録して最新チラシを表示する

材料(4人分)

  • 豚切り落とし肉 200g
  • なす 3本(240g)
  • ピーマン 3個(90g)
  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • しょうが 1/2かけ
  • サラダ油 大さじ1
  • ☆合わせ調味料
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • みそ 大さじ3
  • オイスターソース 大さじ1

手順

  1. なすはへたを切り落とし、縦半分に切って切り口を下にして斜め1cm幅に切る。水にさらして水気を切る。ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り除き、食べやすい大きさに切る。玉ねぎは1cm幅の放射状に切る(くし形切り)。しょうがはみじん切りにする。
  2. ボウルに入れて混ぜる。
  3. フライパンにサラダ油、しょうがを入れて弱火で炒める。香りが立ったら豚肉を加えて中火にし、色が変わるまで炒める。
    なす、玉ねぎを加えてしんなりとするまで炒める。ピーマンを加えて油がなじむまで炒めて☆を加え、混ぜる。時々混ぜながら弱火で3分ほど煮る。

スマートフォンを
縦にしてご覧ください