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材料(2人分)

  • 生銀さけ 2切れ
  • 塩、こしょう 各少々
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • セブンプレミアム
    味付けぽんず
    大さじ2
  • おろしにんにく 1片分
    (チューブ可)
  • セブンプレミアム
    マヨネーズ
    適量
  • レタス、ミニトマトなど 適宜

手順

  1. 鮭は骨を取り除き、ひと口大に切り、塩、こしょうをして10分位おきます。水分をふき取り、片栗粉をまぶします。
  2. フライパンでサラダ油を熱し、①を入れて中火で焼きます。焼き色がついたら裏返して同じように焼き色を付けます。
  3. ぽんずにおろしにんにくを加えて、②に入れ、全体にからめます。皿に盛りつけ、レタス、ミニトマトなど添えます。マヨネーズをかけてお召し上がりください。

POINT

マヨネーズはあらかじめ、ぽんずに同量を加えて混ぜてかけても良いでしょう。

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