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材料(2人分)

  • 無頭えび 12尾(180g)
  • 豚バラ薄切り肉 6枚 (130g)
  • 少々
  • 片栗粉 大さじ1
  • サラダ油 小さじ1
  • ☆チーズソース
  • スライスチーズ 3枚
  • 牛乳 大さじ2
  • おろしにんにく 小さじ1/3
  • 付け合わせ
  • サンチュ 適量
  • キムチ 50g

手順

  1. 無頭えびは尾を残して殻をむき、背わたを竹串などで取り除く。
    腹側に浅く切り込みを入れて伸ばす。水で洗って水気をふきとる。
    切り込みを入れることでえびが丸まりにくくなります!
  2. 豚肉は長さを半分に切る。豚肉1枚に塩をふり、えびを1尾のせて肉をしっかりと巻きつける。片栗粉を薄くまぶす。
    同様に計12本作る。
  3. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、②の巻き終わりを下にして入れる。焼き色が付いたら裏返し、火が通るまで焼く(エビギョプサル)。
  4. 耐熱容器にスライスチーズをちぎりながら入れ、残りの☆を加える。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱して混ぜる(チーズソース)。
    チーズが溶けない場合は様子を見ながら追加加熱してください!
  5. エビギョプサルにチーズソースを添える。
    お好みでサンチュで巻き、キムチをのせてお召し上がりください。

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