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材料（2人分）

  • カナダ産豚肩ロース切落し 75ｇ
  • たまねぎ 1/4個
  • 大根 4cm長さ（半分）
  • 貝割れ菜 1/2パック
  • みょうが 1/2個
  • レタス 1枚
  • ミツカンぽん酢 適量
  • ミニトマト 2個

豚しゃぶ香味野菜サラダ

調理時間
15分
エネルギー
129kcal
塩分
1.2g

1人分

#豚肉
#低糖質
#あともう1品

手順

  1. 豚肉はゆでて、自然に冷まします。
  2. たまねぎは薄切り、大根、みょうがはせん切り、貝割れ菜は根元を切ります。
  3. ①、②を混ぜて器に盛り、「ぽん酢」をかけます。

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#炒め物
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アイコンの説明：

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エネルギー
塩分

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