材料(2人分)
- 牛カルビ肉 150g
- 塩こしょう 少々
- サラダ油 大さじ1/2
- 黒こしょう 少々
- ☆ネギ塩だれ
- 長ねぎ 1/2本
- おろししょうが 小さじ1/3
- 塩 小さじ1/3
-
ごま油 大さじ1
と1/2
手順
- ねぎはみじん切りにする。ボウルに☆を入れて混ぜる(ネギ塩だれ)。
- 牛肉は塩こしょうをふる。
- フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛肉を入れて両面に焼き色がつき、肉に火が通るまで中火で1分程焼く。
- 器に盛り、ネギ塩だれをかけ、黒こしょうをふる。



