材料（2人分）
- 米 1合
-
セブンプレミアム
サラダチキン 1パック - レタス、トマト等お好みの野菜
- <調味料>
-
セブンプレミアム
鶏がらスープの素 小さじ1強 - 酒 大さじ1
- ごま油 小さじ1
- おろしにんにく、おろし生姜 各小さじ1
- <たれ>
- しょうゆ 大さじ1
- 砂糖 小さじ2
- ごま油 小さじ1
- レモン汁(酢でも可) 小さじ1
- おろしにんにく、おろし生姜 適量
手順
- 室温に戻したサラダチキンを食べやすい大きさに切る。
- <たれ>の材料を混ぜ合わせる。
- 米を洗って30分程浸水し、水気を切る。
- ③に<調味料>を入れて、炊飯する。
- 炊きあがった米をよく混ぜ、お好みの野菜と①、②を盛り付けて完成。
POINT
サラダチキンは、ほぐしサラダチキンを使用すると、包丁を使わず楽に調理することができます。
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