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材料(2人分)

  • 生鮭 [切り身] 2切れ(200g)
  • キャベツ 150g
  • にんじん 1/3 本 (50g)
  • しめじ 1/2パック (50g)
  • 細ねぎ(刻み) 適量
  • ☆みそだれ
  • 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • みそ 大さじ2

手順

  1. キャベツは食べやすい大きさに切る。にんじんは縦3等分に切り、切り口を下にして薄切りにする(短冊切り)。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。
  2. ボウルに☆を入れて混ぜる。
  3. アルミホイルにキャベツ、にんじんを半量ずつ広げ入れ、鮭1切れをのせる。鮭の周りにしめじを半量のせ、☆を半量かけて包む。同様に計2個作る。
  4. フライパンに③を並べ入れ、底から1cm程の水(分量外: 適量)を入れ、ふたをして弱めの中火で10分程蒸し焼きにする。
    器に盛り、細ねぎをちらす。

POINT

加熱中に水がなくなってきた場合はお湯を足しましょう。

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